建瓯这特产是个宝，常吃百病自然好，人人都

老人们常说“秋后吃一宝，百病自然好”，那这一宝是什么呢？为什么这么神奇？

答案就是——栗子！

据了解，很多长寿的老人都爱吃栗子。医生介绍，栗子的养生防病保健功效多达10多种，快来看一看！下面就给大家“举个栗子”~！

1.慢性肠炎常吃栗子2.老人吃栗子腿脚好3.栗子+鸡能大补4.生嚼栗子养护前列腺5.治口角炎常吃炒栗子6.气虚咳嗽吃点炖栗子

气虚咳喘

吃栗子

7.能防治心血管疾病8.生栗子能治跌打损伤9.益气补脾健胃厚肠10.强筋健骨延缓衰老

来源：健康时报

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